月子里产妇可以吃什么水果吗?哪些属于热性? 环球通讯

南方养生网   2023-06-30 06:22:56


(资料图)

月子里产妇可以吃的水果有很多,水果含有大量的维生素和矿物质,不仅能起到促进消化的作用,还可以有效的防止便秘,比如多吃些苹果,猕猴桃,木瓜等,像荔枝桂圆等,这些水果属于热性,容易引起大便干燥,产妇尽量选择少吃,以防引起便秘。

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